Правильное питание для больных сахарным диабетом
Правильное питание для больных сахарным диабетом
Сахарный диабет - заболевание распространенное и достаточно серьезное. Больным с таким диагнозом стоит ответственно отнестись к советам врачей. Правильное питание представляет собой базовую основу в лечении данного заболевания. Больному, вне зависимости от типа сахарного диабета, жизненно важно знать перечень запрещенных и разрешенных ему продуктов, строго соблюдать диету. Определенные продукты включать в рацион запрещено, к примеру, […]
Бесплатная медицина
Обед в офисе - стоп фастфуд!
Обед в офисе - стоп фастфуд!
Более восьми часов ежедневно мы проводим на работе; в каком-то смысле для многих офис-это второй дом, где проходит так много нашего времени! И вот в самый разгар рабочего дня, когда перед вами стоит еще множество несделанных дел, о себе напоминает чувство голода. Назойливое бурчание в животе не дает сконцентрироваться на работе, а тянущее ощущение в […]
Бесплатная медицина
Сырная диета - что необходимо знать?
Сырная диета - что необходимо знать?
Сырная диета входит в состав группы диет, основу которых составляет потребление продуктов с большим содержанием белка. Она является эффективным помощником по сбросу лишнего веса за небольшой срок.Так как данная диета относится к так называемой группе «быстрых» диет, а значит подходит далеко не всем. Следует проконсультироваться с врачом перед её применением. Сыр является важной составляющей рациона […]
Бесплатная медицина
Избавляемся от трещин на пятках народными средствами!
Избавляемся от трещин на пятках народными средствами!
Сколько дискомфорта и боли вызывает трещина на пятке! Иногда, кроме пяток, может треснуть любое место на стопе. Не стоит игнорировать данную проблему, нужно бороться с ней! Кроме того, как не эстетично выглядит такая нога, с трещинами и ранами. Очень рекомендую не затягивать, ведь в рану могут попасть вредные микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление, а затем […]
Бесплатная медицина
Маски для волос в домашних условиях.
Маски для волос в домашних условиях.
  Во все времена, во всем мире ценитель длинные и красивые волосы. Даже в далеком прошлом, наши предки создавали настойки и различные маски из ингредиентов, которые находили под рукой. С помощью масок, которые вы сможете легко изготовить в домашних условиях, можно решить целый ряд проблем: выпадение, сухость волос, перхоть, излишняя жирность и т.д. Но применять их […]
Бесплатная медицина
Чем заняться на летнем отдыхе
Чем заняться на летнем отдыхе
Лето – одно из самых удивительных времён года. Всем нам хочется, чтобы каждое лето в нашей жизни было особенным, незабываемым. Для того чтобы сделать своё лето ярким, необходимо интересно и насыщенно организовать досуг, чтобы эти три тёплых месяца не прошли впустую. В первую очередь лето – это, конечно, золотистое солнце, прохладная вода и уютные пляжи. […]
Бесплатная медицина
Японская диета
Японская диета
Если вы желаете быстро сбросить вес, то вам поможет японская диета. За этот промежуток времени вы сможете сбросить 7 – 8 килограмм. Эту диету создали японские специалисты. Вместо обычной воды лучше пить – минеральную воду. Еще один из плюсов этой диеты, помимо сжигания жира, является избавление от отечности. Меню диеты: Сначала написан завтрак, потом обед, […]
Бесплатная медицина
Плохие диеты
Плохие диеты
Не все диеты, к сожалению действенны. Не все они приносят пользу. Есть очень плохие, которые вызывают вместо радости лишь огромную боль. Поговорим сегодня о них. Монодиета – одна из самых плохих диет. Ее смысл в употреблении только одного основного продукта и разбавлением его другими. Если просидишь на такой диете немного больше, чем нужно, то можно […]
Бесплатная медицина
Актерская диета
Актерская диета
Первые сутки: Весь день кушаем вареный рис и пьем томатный сок. Все без специй. Вторые сутки: Едим творог и пьем кефир в неограниченных количествах. Третьи сутки: Едим вареное мясо, и весь день пьем чай. Четвертые сутки: Пьем в течение всего дня красное вино и заедаем его сыром. Категорически строго настрого запрещается пить воду именно в […]
Бесплатная медицина
Диеты по группе крови
Диеты по группе крови
Как известно, существует 4 группы крови, и для каждой из них предусмотрен свой рацион. Диету разработал американский врач-натуролог Джеймс д'Адамо. Суть диеты состоит в том, что все продукты питания подразделяются на вредные, полезные и нейтральные для людей с определенной группой крови. Считается, что І группа крови возникла раньше остальных, поэтому носит название «Охотник». Люди, имеющие эту […]
Бесплатная медицина