побороть прокрастинацию
Как побороть прокрастинацию?
Я сама по себе человек не сильно продуктивный, мне очень часто бывает лень все делать. И очень часто я просто не могу поднять свою пятую точку с кровати, что бы заняться полезными и важными делами.
Бесплатная медицина
Пищевые добавки, которые рекомендуется принимать при соблюдении диет
Пищевые добавки, которые рекомендуется принимать при соблюдении диет
Специалисты здравоохранения, вместе с экономистами, подсчитали, что рынок пищевых добавок увеличивается не только по количеству наименований, но и по ценности.
Бесплатная медицина
Чем опасна безглютеновая диета
Чем опасна безглютеновая диета
Глютен - это не что иное, как смесь белков, которая находится, прежде всего, в зерновых культурах (пшеница, ячмень, рожь). Именно, благодаря ей, некоторые продукты сохраняют свою целостную консистенцию и пышность. Хотя нет никаких исследований, однозначно подтверждающих вред глютена, все больше и больше людей стараются исключить его из рациона. Отказ от глютена и переход на диету, […]
Бесплатная медицина
Eco Slim - натуральное средство для похудения
Eco Slim - натуральное средство для похудения
Стройная фигура, осиная талия, подтянутые бедра... Любая девушка хотела бы выглядеть, как модель с обложки, однако отнюдь не все представительницы прекрасного пола способны ради этой цели ограничивать себя в пище или потеть в тренажерке.
Бесплатная медицина
Бассейн и его польза для самочувствия и похудения
Бассейн и его польза для самочувствия и похудения
Довольно не трудно, да и приятно, следить за собственным самочувствием. Желаете скинуть избыточную массу тела либо укрепить иммунитет, усовершенствовать состояние здоровья? Не обязательно пропадать в спортивных залах, терзать себя утренними пробежками. Попробуйте вспомнить, как в детстве вы обожали резвиться в воде. Не имеет значение, где это было в ванной, пруду либо синем море. Вода постоянно […]
Бесплатная медицина
Антицеллюлитный массаж
"Апельсиновая корка" проблема многих женщин, которая не дает чувствовать себя уверенной. Эта проблема развивается не только у склонных к полноте женщин, но и у девушек со стройной фигурой. При целлюлите изменяется структура жировой ткани, которая происходит в связи с нарушением обменных процессов в организме. Чтобы не допустить его появления нужно следить за питанием, уделять внимание […]
Бесплатная медицина
3 способа похудеть за месяц
Похудеть за короткое время – это заветная мечта любой женщины с лишним весом. Особенно актуальны такие мысли летом, когда до отпуска и поездки на курорт остался всего месяц, а лишние килограммы продолжают беспокоить. В этой статье мы рассмотрим 3 известных способа быстрого сжигания жира – диета, тренировки и тайские таблетки для похудения. Мы кратко изучим […]
Бесплатная медицина
Такая простая томатная диета
Такая простая томатная диета
Помидорная относится к экспресс-диетам для похудения. Требуемый результат она предоставляет, но как меню для постоянного питания не годится, ибо подорвёт здоровье. А вот среди прочих «быстрых» помидорная диета заслуженно пользуется рядом преимуществ.Эти овощи благотворно действуют на организм в силу активных биологических веществ, которые в огромном количестве в них содержатся: - а ещё содержатся ферменты, отлично разжижающие […]
Бесплатная медицина
Начинаем заниматься спортом
Начинаем заниматься спортом
Вы наконец-то решили уделить внимание своему телу и заниматься спортом? Правильное решение, можно сказать что около трети пути к красивым формам вы уже преодолели. Главное не сойти с этого пути. А для этого, заниматься физкультурой нужно правильно, чтобы не навредить себе и не отбить желание продолжать. Поэтому, необходимо соблюдать определенные рекомендации.
Бесплатная медицина
Важность тепла для нашего здоровья
Важность тепла для нашего здоровья
Все мы знаем, что тепло для нашего организма очень важно, оно оказывает на него хорошее воздействие. Есть такое понятие, как инфракрасные сауны, они как раз и призваны улучшить наше здоровье при помощи тепла. Мы должны помнить о здоровом образе жизни, каждый из нас должен обязательно его придерживаться, это насущная потребность. Без него у нас будет […]
Бесплатная медицина