Интересные статьи
О том, что курение - это ущерб для здоровья, знают все. Многим курильщикам отказаться от табака довольно непросто и большинство из них обращаются за помощью к современным заменителям сигарет, как к вспомогательному средству, в надежде со временем отбить эту пагубную привычку. Организм курильщика настолько привык к постоянной стимуляции никотином, что резкий отказ от него может […]
Быть красивой и стройной – такая мечта имеется у многих представительниц прекрасной части, земного населения. Для одних, это не является проблемой, другим же приходится приложить определенные усилия и потрудиться, чтобы достигнуть желаемого результата. Поэтому среди дам, проблема избавления от излишнего веса, играет не последнюю роль. Для естественного сброса веса и очищения организма, специалисты рекомендуют принимать […]
На движение в каждом из суставов влияют 2 фактора: 1) динамическая составляющая – мышцы;2) статическая составляющая – связки, суставная сумка, суставные поверхности. Если на связочный аппарат начинают действовать силы, значительно превышающие функциональные возможности связок, происходит повреждение сустава. Чтобы вернуть нормальную подвижность сустава и обеспечить быстрое заживление его поврежденных участков, используются бандажи и ортезы.
Ежедневно мы демонстрируем свои зубы разговаривая, улыбаясь и целуясь… Это наверное единственная вещь, которую мы не способны скрыть от постороннего взгляда. Об уровне нашей культуры скажет их состояние, поэтому приоритетом должна стать забота о них. Несомненно по наследству также передаётся здоровье зубов, но в конечном итоги они выглядят так, как мы того заслуживаем. Есть правила […]
Выбор сделать нелегко. Каждый день мы встаем перед выбором, как легендарный витязь на распутье. Шаг вправо, шаг влево, а может, кто-то знает дорогу лучше? Ждёте подсказки или пинка под зад? Ну, так решайтесь уже на что-нибудь! Оказывается, постоянное попадание в позицию выбора неизбежно приводит человека в стрессовое состояние. Как же его избежать?Что пить по утрам […]
У многих людей существует проблема правильного планирования краткосрочных и долгосрочных дел. Незначительный сбой в организации и планировании временных промежутков приводит к коллапсу и обесцениванию усилий многих дней. На самом деле узких мест в правильном распорядке ежедневных работ не так уж и много. Попробуем определить основные ошибки планирования, куда уходит наше время. Ошибка 1. «Сто к […]
С наступлением холодов, наши волосы становятся более капризными и значительно ухудшается их внешний вид. Чтобы не испортить красоту своей шевелюры зимой, прислушайтесь к нашим рекомендациям, которые помогут волосам обрести блеск и силу. Тусклость и сухость Из-за повышенной сухости воздуха, вызванной отоплением, волосы обезвоживаются и иссушаются. Также частое использование фена, для более надежной просушки волос в […]
Статистические данные рынка недвижимости говорят о следующем: цены на жилплощадь снижаются примерно на 0,3-0,5% в месяц, что зависит от сегмента жилого фонда и района города. А в прошлом году с января по апрель цены росли примерно с такой же скоростью. В то время все думали, что минимум мы уже прошли, и снова цены направляется вверх. […]
Зимой мы набираем вес быстрее, чем в другие сезоны, мы двигаемся меньше, едим больше калорийной еды. Растительная диета дает нам много витаминов и минералов, вы теряете до 5 кг в неделю, а также позволяет восстановить кожу, удаляя токсины из организма.Одно из главных преимуществ растительной диеты является то, что мы обеспечиваем организм малым количеством калорий (до […]
Природа стресса – важное биологическое условие, является адаптивной реакцией организма на различные внутренние и внешние раздражители. Среди типичных стрессоров отличаются: физические факторы (климат, шум, освещение, излучение), психические (перегрузка, конфликт, опасность, одиночество, изоляция, потеря близкого человека), и социологические (иерархия, роли, которые играют в группе, тип связи). Природа и воздействие длительного стресса Ученые согласны с тем, что […]