О том, что курение - это ущерб для здоровья, знают все. Многим курильщикам отказаться от табака довольно непросто и большинство из них обращаются за помощью к современным заменителям сигарет, как к вспомогательному средству, в надежде со временем отбить эту пагубную привычку. Организм курильщика настолько привык к постоянной стимуляции никотином, что резкий отказ от него может сопровождаться неприятными симптомами, которые выражаются повышенной раздражительностью. Сегодня мы решили разобраться, какие существуют заменители сигарет и насколько они безопасны.
Электронные сигареты (никотиновые)
Данные сигареты, как и обычные, доставляют в организм никотин. В их небольших картриджах находится никотиновая смесь с ароматизаторами и вкусовыми добавками, которая во время вдыхания преобразуется в пар, который схож с табачным дымом на вкус. Во время электронного курения в легкие вместе с водяным паром поступает никотин и усваивается точно также как табачный дым. Для того чтобы избежать передозировки никотина производители рекомендуют контролировать время курения. Однако по последним исследованиям, выяснилось, что электронные сигареты, также опасны и содержат канцерогены.
Безникотиновые электронные сигареты.
Это сигареты, в картриджах которых отсутствует никотин. Также существуют обычные деревянные палочки, которые имитируют сигареты. С их помощью человек, который пытается бросить курить, может воссоздать физический эффект держания сигареты в руках и побороть психологическую зависимость от курения.
Травяные сигареты.
Травяные сигареты, не содержат в своем составе никотин. Однако травы, которые в них находятся, могут негативно сказаться на здоровье курильщика и вызвать отравление и даже способствовать развитию онкологии.
Никотиновые жвачки и пластыри.
Главной задачей этих средств является постепенная подача в организм человека дозы никотина и таким образом компенсировать его недостачу при отказе курения.
Пластырь выделяет сравнительно маленькие дозы никотина, которые поступают в организм через кровь. В жвачке данного вещества на порядок больше и он поставляется во время ее жевания.
Можно попробовать китайские лечебные пластыри которых рекомендуют многие читатели нашего блога, уже бывшие курильщики. Можно купить себе для пробы потом написать нам про результаты - многим будет интересно прочитать ваш отчет.
Как пластырь, так и жвачка не являются лучшим выбором при отказе от курения, так как в организм дальше поступает никотин, и со временем вы можете стать зависимы от данных средств, точно также как и от сигареты.
Как мы увидели, все вышеперечисленные заменители сигарет, способны навредить организму и не вправе избавить его от никотиновой зависимости. Поэтому если надумали бросать курить, не ищите замены, а старайтесь своими силами бороться с данной вредной привычкой.
