трудоголизм лечение

Трудоголизм

Многие люди сталкиваются с такой проблемой как трудоголизм. Людей, обладающих чрезмерным трудолюбием и имеющих психологическую «трудозависимость» называют трудоголиками. Как правило, у трудоголиков очень мало друзей, отсутствует хобби. Для них чужда забота о себе и близких. Они воспринимают работу как единственное средство самореализации, признания, получения удовлетворения в жизни.

Но с другой стороны быть трудоголиком не так уж плохо. За тяжелую и усердную работу полагается внушительная зарплата, премии, бонусные выплаты. Но для трудоголика работа всегда стоит на первом месте, отодвигая на задний план семью, личную жизнь и развлечения.

Так почему же некоторые люди становятся трудоголиками?

Зачастую люди выбирают путь трудоголика для того, чтобы меньше участвовать в семейных заботах. Также с головой в работу уходят люди, которые не умеют общаться с окружающими или те, у кого много личных проблем. И даже когда жизнь становится привычной и спокойной, трудно что-то изменить: трудоголизм входит в привычку. Трудоголизм и личная жизнь зачастую несовместимы и при всех обстоятельствах личная жизнь терпит крах.

Различают несколько признаков трудоголизма:

  • ощущение удовлетворения только во время работы;
  • во время отдыха беспокойство о работе;
  • непонимание смысла отдыха;
  • неудача на работе приравнивается к катастрофе;
  • паническое избегание «ничегонеделания»;
  • чувство раздражения во время просмотра журналов, фотографий развлекательного характера.
Но как бы там ни было, сама по себе работа не способна сделать из лентяя трудоголика. Рассмотрим насколько видов трудоголиков:

Далее...