Многие современные люди, стремящиеся сбросить лишний вес и следящие за фигурой, наслышаны о свойствах зелёного чая как напитка, способствующего похудению. Это одно из самых доступных средств, которое может позволить себе каждый.

Зелёный чай должен быть листовым, а не в пакетиках. Именно в листовом чае содержится наибольшее количество микроэлементов, витаминов, которые эффективно воздействуют на обмен веществ, вывод шлаков и токсинов из организма.

Зелёный чай хорошо утоляет голод, благодаря высокому содержанию в нём белка. К положительным свойствам этого напитка также относится способность утолять жажду и благотворно влиять на состояние кожи, что очень важно при похудении. Кожа не выглядит дряблой, благодаря наполняемости коллагеном и, одновременно, разглаживаются целлюлитные образования.

Тонизирующие свойства зелёного чая тоже общеизвестны и по этим качествам он не уступает кофе, однако является напитком низкокалорийным, что опять же способствует поддержанию нормального веса.Далее...

Есть ли какие-либо причины использовать зеленый чай для похудения? Были проведены многие исследования, и было выявлено очень много поразительных преимуществ для здоровья от зеленого чая. Было также обнаружено, что зеленый чай имеет некоторые компоненты, которые считаются своего рода «сжигателями  жира». В этой статье мы обсудим три основные причины, почему зеленый чай отлично подходит для похудения.

   По сравнению с большинством диет и добавок, зеленый чай является чрезвычайно полезным, а также недорогим напитком. Далее...