Рацион настоящей красавицы
Для того чтобы иметь красивую и гладкую кожу не достаточно пользоваться дорогими кремами, масками для лица, как оказывается для красавиц есть особое меню, которое никогда не должно выходить из рациона питания. Хочется отметить, что лишь правильный рацион питания способен убрать надоедливые прыщи из кожи лица, жирный блеск кожи, мешки под глазами и расширенные поры.

Первое, что должно быть в меню молодой красавицы это морковь, которая является лучшим источником бета-каротина, который обладает свойством восстановления клеток организма человека.

Девушки, которые принимают в пищу помидоры настоящие счастливицы, потому что у них всегда будет давление в норме. И Это еще не все, в помидоре находится огромное количество мощных антиоксидантов, которые надежно защищают кожный покров от прямых солнечных лучей. Поэтому женщине не придется натирать свою кожу разными косметическими средствами, которые полны химии чтобы защитить себя от солнца.

Если вы хотите избавиться от мешков под глазами, то в свой рацион питания лучше всего ввести бананы. Этот тропический фрукт так же может решить проблему с бессонницей, ведь один банан, съеденный перед сном заменит таблетку снотворного и успокоительного средства. Запомните, что красивая кожа может быть только в том случае, если человеческий организм имеет полноценный отдых.

Благодаря тому, что овсянка богата на кальций, магний и железо обладает омолаживающий эффектом. Поэтому если вы хотите как можно дольше сохранить себя от морщин и преждевременной старости, то на завтрак употребляйте овсянку.

Рацион настоящей красавицы
Как вы видите здоровое питание залог настоящей природной красоты, матушка-природа позаботилась о том, чтобы женщина могла сохранить свою молодость долгие годы подарив уникальные плоды: фрукты, овощи и травы. Ведь они не только вкусные, а еще и полезные.

Видео на сегодня:

загрузка...
загрузка...

Поделитесь статьей (Нажмите на кнопки ниже)


twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)