Чувство Голода После Еды

Если вас неудержимо тянет к холодильнику перед сном, то у вас либо стресс, либо нарушение обмена веществ. В первом случае, прежде всего, необходимо решить свои личные психологические конфликты. Просто диетический подход здесь не поможет. А вот на второй случай у диетологов припасены некоторые действенные советы. Как отказаться от ночной трапезы. Чтобы вас не тянуло поесть на […]