Кальций

Кальций входит в пятерку элементов (по количеству в организме человека). Он – часть состава волос, ногтей, скелета человека, а значит – выполняет важную роль в нашем организме. Учитывая такую необходимость в этом элементе, стоит понимать, сколько его должно быть, какие признаки его недостатка и чем это чревато.Стоит понимать, что 99% всего Кальция в организме сосредоточено […]