Не только гены определяют возраст и внешний вид груди. Регулярный и систематический уход имеет огромное влияние на состояние груди и может действительно творить чудеса.Какими бы ни были форма и размер груди, ежедневный уход и соответствующее лечение помогает поддерживать эластичность кожи, и все же он сохраняет кожу ткани. Косметика для ухода за грудью очень полезна и позволяет поддерживать упругость кожи за счет повышения плотности и влажности.
Для гигиены тела рекомендуются мягкие гели и эмульсии. Вода не должна быть очень холодной или горячей. Хорошо, чтобы закончить принятие ванны под прохладным душем в области груди, выполняется круговыми движениями, избегая соска.
Кроме того, можно протереть кожу грубой (но не острой) мочалкой или губкой, смоченной в холодной воде. Не забывайте делать пилинг один или два раза в неделю. Скраб удаляет отмершие клетки, ускоряет обновление кожи и окончательно подготавливает кожу. Важно тщательно высушить кожу под грудью, потому что в этот момент влага способствует раздражению и даже может вызвать стригущий лишай.
После мытья и сушки кожи на груди необходимо нанесения крема. Это должен быть достаточно увлажняющий лосьон для тела, не прибегая к специальным средствам для бюста. Тем не менее, в случае очень быстро растущей груди во время полового созревания лосьон используется для предотвращения растяжек.
К коже на груди не применяются лосьоны для похудения и антицеллюлитные лосьоны для тела, потому что они содержат ингредиенты, вредный липолитический дренаж жировой ткани, из которой в основном состоит бюст. Наносится круговыми движениями, начиная с внешней стороны груди внутрь, избегая соска.
Возраст.
После 20 лет не достаточно просто ввести лосьон, нужно включить более мощные препараты, специально предназначенные для ухода за грудью. Они питательные, увлажняющие, укрепляющие, с эффектом моделирования. Таким образом, грудь будет подготовлена к изменениям, которые ожидают их во время беременности и в период лактации, в связи с внезапным увеличением веса или его потерей, или гормональные изменения.
Кремы, лосьоны, сыворотки и спреи и другая продукция для ухода за грудью содержат активные ингредиенты для улучшения состояния кожи и кровотока (центелла азиатская, Кигела африканская), препятствуя разрушению коллагеновых и эластиновых волокон (экстракты хвоща), морские водоросли кожи улучшают эластичность, укрепляют активные экстракты шалфея, плюща и репы.
Зрелые женщины или преждевременного старения кожи следует использовать для груди по крайней мере один раз в неделю маски или теплый компресс с добавлением нескольких капель оливкового масла с витамином А + E.
Массаж кубиками льда вызывает сокращение кровеносных сосудов, улучшает циркуляцию крови и подтягивает кожу. Ежедневный уход в пожилом возрасте должен быть дополнен специализированными процедурами в салонах красоты, где имеется профессиональное оборудование с применением интенсивных препаратов.
Материнство.
Во время беременности грудь требует интенсивного ухода. В это время женскую грудь выполняет наиболее важную роль - начинает вырабатывать молоко. Изменения касаются формы груди, она становится полнее, и цвета, темные ореолы сосков.
Во время беременности и кормления грудью ваша кожа подвергается значительному расширению, что часто приводит к появлению растяжек. Бороться с этим дефектом очень сложно, так что лучше избегать использования на ранних сроках беременности (и даже до беременности) препараты против растяжек.
После купания, положить на грудь и область декольте большое количество маслин.
Хороший эффект по уходу за грудью оказывает холодная вода, купание и обтирание грубым полотенцем. Грудные мышцы можно усилить соответствующими упражнениями, плаванием или танцами. Независимо от размера груди во время упражнений носить правильно подобранный бюстгальтер.
Незаменимо плавание, так как сопротивление воды действует как микро-массаж. Для больших результатов необходимо купание в море (талассотерапия), где движение волн и морской соли улучшают кровообращение, как следствие действуют укрепляюще.
Массаж груди приводит к лучшей циркуляции крови и лимфы, межклеточного обмена жидкости, оксигенации и питанию тканей и быстрому выведению токсинов. Физиологически массаж расслабляет и укрепляет грудь, омолаживает и улучшает ее внешний вид. Рекомендуется особенно после долгого периода грудного вскармливания и внезапной потери веса тела.
Нельзя проводить массаж груди до и в первые дни менструации. Делать массаж нужно очень тщательно и аккуратно, работать круговыми движениями, чтобы не растягивать кожу.
Кожа груди очень тонкая и склонна к изменению цвета и быстрому провисанию. Таким образом, чрезмерный загар влечет за собой повреждения. Для предотвращения можно использовать защитные препараты с очень высокой защитой от ультрафиолетовых лучей и после загара для обеспечения надлежащей гидратации.
Настоящая красота должна сопровождаться здоровьем. Регулярное выполнение рутинных обследований, самостоятельный осмотр груди, гимнастика или игровые виды спорта, поддержание постоянного веса тела, с использованием соответствующих продуктов по уходу, безусловно, помогут сохранить красивую грудь. Массируя грудь используя соответствующие кремы - это прекрасная возможность для самоконтроля, есть ли изменения в тканях. Требуется обследование молочных желез во время визитов к гинекологу.
Уход за грудью должен исключать:
- купание в слишком горячей воде;
- загорание топлес или солярий;
- быстрая потеря веса;
- быстрое увеличение веса;
- сон на животе.
