Каждый день наш организм страдает от накопившихся шлаков и токсинов. Конечно, наш организм самоочищается, но от нашего образа жизни и окружающей среды он не успевает очиститься от всего, и начинают страдать самые разные органы.Вы можете помочь своему организму очиститься. Не стоит думать, что это будет какая-то мучительная процедура, да еще и с медикаментами.
Первый способ очищения печени
Этот способ считается самым распространенным и любимым у многих людей. Для очищения вам понадобиться оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. Внимание! Этот способ нужно проводить 1 раз в полгода! Все дело в том, что врачи сходятся во мнении: да способ эффективен, но, является большим стрессом для организма.
Второй способ очищения
Во втором способе вам поможет очистить организм свекла. Вам необходимо взять несколько штук свеклы, отварить и потом мелко накрошить в тот отвар, в котором они варились. Принимать полученную кашицу несколько раз.
Третий способ
Приобретите в аптеке желчегонный сбор трав. Заваривайте травы и пейте. Этот способ врачи называют самым безопасным, однако, наиболее длительным.
Важно! Перед тем как вы решитесь очищать свой организм, к этой процедуре нужно подготовиться. Для этого вам понадобиться очистить кишечник или прибегнуть к лечебному голоданию. Безусловно, это занимает несколько месяцев, однако результат вас порадует! Вы сбросите лишние килограммы, избавитесь от шлаков и всех вредных веществ в вашем организме, а также почувствуете улучшение самочувствия.
Но, в последние годы врачи усиленно пытаются привить людям любовь к правильному питанию, и это неспроста. Во-первых, тем, кто хочет похудеть, правильное питание – это хороший способ. Во-вторых, иммунитет будет крепким, в-третьих, у кого есть онкологические заболевания, правильное питание помогает с ними бороться, и, конечно же, у вас не будет проблем с загрязнением организма.
