Арт-терапия – плюсы и минусы

Арт-терапия – плюсы и минусы
Лечения искусством, называют – арт-терапией. Такую методу лечения в 1938 году ввел художник Адриан Холл. Это словосочетание, вошло в словооборот в США, Великобритании и других англоязычных странах.
Арт-терапия основана на искусстве и творчестве, также является курсом психотерапии. Такое понятие, предлагает прямое участие человека в изобразительном искусстве.

Современная арт терапия в Москве использует методику, в которую входят: музыкальная терапия, драматургия, танцевальная и естественно, терапия арт-искусства.

В прогресс такой науки нашей страны, внес величайший вклад Копытин А.И.

Арт-терапия

Положительные стороны арт-терапии

  • От пациента не требуется необыкновенных способностей в художественной или изобразительной деятельности;
  • Дает возможность выплеснуть наболевшее, более точно, посмотреть на ситуацию и возникнувшие проблемы, с другой точки зрения и соответственно найти правильное решение выхода из ситуации;
  • Данное средство, позволяет выплеснуть свои бессознательные эмоции давая обходить цензуру сознания;
  • Хорошее средство познания и выражения самого себя;
  • Располагает грани доверия, прислушивания к внутреннему миру и большое терпение;
  • Является нейтральным свидетелем мыслей и настроения человека;
  • Прибавляет человеку яркие эмоции;
  • Помогает бороться с прокрастинацией и безиниативностью;
  • Помогает более точно сформулировать жизненную позицию;
  • Помогает раскрыть творческий потенциал.

Арт-терапия

Отрицательные стороны арт-терапии

Конечно, может быть так, что вышесказанные достоинства могут для кого-то стать отрицательной стороной. Многие люди, которые обращаются к психологам, думают, что это не просто специалист, а прям-таки маг-виртуоз, который решит все проблемы щелкнув пальцами руки. Такое понимание у человека, означает, что он не хочет или ленится решить возникнувшую проблему самостоятельно, и психолог должен помочь ему в этом деле разобраться, если конечно сам человек этого хочет.

Арт-терапия подразумевает, что пациент лепит, рисует, выражает себя и деятельность своего окружающего мира, и при этом все это происходит с присутствием арт-терапевта, помогающий направить своего пациента на самостоятельное решение проблемы, а не все решает за него. Арт-терапевт старается создать уникальную атмосферу, которая помогает как можно быстрее войти в творческий процесс.

Человек сам создает свой внутренний мир, тем самым использует и развивает свои навыки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Бесплатная медицина