скрипят суставы

Скрипят суставы! Что делать?Боль в суставах, неизменный спутник каждого четвертого жителя Земли.

Уникальность конструкции нашего опорно-двигательного аппарата, позволяет нам чувствовать свободу и легкость при передвижении.

Хрящевая ткань, которой покрыты суставные поверхности костей, помогает избегать трения, что в свою очередь, позволяет нам каждый день двигаться плавно и легко. Большую помощь хрящам в этом деле оказывает синовиальная оболочка, в которой вырабатывается специальная жидкость, по свойствам напоминающая машинное масло. Благодаря такой смазке, кости, мышцы и сухожилия движутся плавно и мягко. А учитывая, что клетки хрящевой ткани имеют свойство обновляться, все выглядит великолепно и безоблачно. Но, к сожалению, так бывает не всегда.

   Организм человека не может всегда существовать в идеальных условиях. Существует масса причин, по которым хрящи начинают утончаться и уже не могут  предохранять кости от интенсивного трения. Это могут быть последствия травм и инфекций, чрезмерных нагрузок и малоподвижного образа жизни, а также возраста и наследственной предрасположенности. Хрящи теряют эластичность, становятся хрупкими, суставная смазка уже не выделяется в необходимых количествах. И вот уже при наклонах, приседаниях, потягиваниях становятся слышны характерные щелчки, хруст и скрип. Как правило, поначалу они безболезненны и мы не особо придаем значение этим звукам. А зря...

   В группу риска чаще всего входят:

   - люди с избыточным весом;

   - парикмахеры и продавцы;

   - сотрудники офисов;

   - спортсмены;

   - пилоты и водители;

   - стоматологи.Далее...