коленные суставы скрипят
Боль в суставах, неизменный спутник каждого четвертого жителя Земли.
Уникальность конструкции нашего опорно-двигательного аппарата, позволяет нам чувствовать свободу и легкость при передвижении.
Хрящевая ткань, которой покрыты суставные поверхности костей, помогает избегать трения, что в свою очередь, позволяет нам каждый день двигаться плавно и легко. Большую помощь хрящам в этом деле оказывает синовиальная оболочка, в которой вырабатывается специальная жидкость, по свойствам напоминающая машинное масло. Благодаря такой смазке, кости, мышцы и сухожилия движутся плавно и мягко. А учитывая, что клетки хрящевой ткани имеют свойство обновляться, все выглядит великолепно и безоблачно. Но, к сожалению, так бывает не всегда.
Организм человека не может всегда существовать в идеальных условиях. Существует масса причин, по которым хрящи начинают утончаться и уже не могут предохранять кости от интенсивного трения. Это могут быть последствия травм и инфекций, чрезмерных нагрузок и малоподвижного образа жизни, а также возраста и наследственной предрасположенности. Хрящи теряют эластичность, становятся хрупкими, суставная смазка уже не выделяется в необходимых количествах. И вот уже при наклонах, приседаниях, потягиваниях становятся слышны характерные щелчки, хруст и скрип. Как правило, поначалу они безболезненны и мы не особо придаем значение этим звукам. А зря...
В группу риска чаще всего входят:
- люди с избыточным весом;
- парикмахеры и продавцы;
- сотрудники офисов;
- спортсмены;
- пилоты и водители;
- стоматологи.Далее...