Что делать, если сохнет кожа?

Здоровая и красивая кожа – мечта любой женщины. И все мы сталкивались с сухостью и шелушением кожи. В первую очередь, это свидетельствует о нарушении водно-солевого баланса в организме. Несомненно, наша кожа сильно подвержена и внешнему воздействию (температурные перепады, солнце и мороз). Но мы в состоянии помочь себе самостоятельно. В свою очередь, мы поделимся с вами опытом по решению данной проблемы.

  1. Сухость кожи может быть также следствием авитаминоза. Так, для упругости и эластичности кожи необходимы витамины A, E, H, C и витамины группы B, особенно витамин B1 (тиамин).
  2. Кроме этого, необходимо повысить уровень влажности в помещении. Наступили холода, заработало отопление и нашей коже уже не хватает влажного воздуха. Уровень влажности воздуха дома в норме должен достигать 40-60%, в то время как в сезон отопления уровень влаги падает до 20-25%. Сегодня на рынке бытовой техники существует огромный выбор увлажнителей воздуха. Кроме этого, можно воспользоваться самым простым и незатратным способом. Надо поставить небольшую емкость с водой около горячих батарей.
  3. Для смягчения кожи прекрасно подходят натуральные растительные масла, такие как оливковое, льняное, миндальное, из виноградных косточек. С добавлением их в крем или маску для лица вы добьетесь большего эффекта.
  4. Горячая вода очень сушит кожу. А если ещё вытереться жестким полотенцем после горячего душа, то вы только навредите своей коже. Не зря в Древнем Китае красивые женщины вытирали свое лицо шелком. До сих пор красота китаянок ассоциируются с нежной кожей, с таким известным выражением, как «фарфоровое личико». Так что принимайте контрастный душ, это только улучшит упругость вашей кожи. И выбирайте мягкие ткани для умывания, к вашей коже вернется прежняя нежность и эластичность.
загрузка...
загрузка...

Поделитесь статьей (Нажмите на кнопки ниже)


twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)