Как правильно выбрать ортопедическую подушку?

Если вы каждое утро просыпаетесь с головной болью и ощущением дискомфорта, то стоит задуматься об улучшении своей кровати. Чтобы ваше тело полноценно расслаблялось в течение сна, подушка и матрац должны быть максимально удобны. Именно такой здоровый и глубокий сон обеспечат вам ортопедические подушки.

В наше время появляется все больше производителей постельных комплектов. Кому же отдать предпочтение? Чтоб в последствии не жалеть о потраченных впустую деньгах, давайте научимся правильно выбирать ортопедические подушки.

Во-первых, подойдите к выбору индивидуально. Ортопедическая подушка должна соответствовать размеру плеча, поэтому у каждого члена семьи должна быть собственная. Только в случае правильного выбора она будет поддерживать шейные позвонки, и обеспечивать нормальное кровообращение. А нарушение именно этих факторов приводит к головным болям и напряжению мышц. Плечи не должны лежать на подушке. Выступающий валик призван поддерживать шею и препятствовать искривлению шейных позвонков. Имейте в виду, что:

  • Ширина плеч пропорциональна высоте подушки;
  • Чем жестче матрац, тем выше должна быть подушка;
  • Если вы постоянно подкладываете руку под голову, покупайте высокую подушку;
  • Отдайте предпочтение низкой подушке, если вы чаще спите на спине.

Во-вторых, обратите внимание на наполнитель. В основном ортопедические подушки производят из синтетических материалов, которые долго служат и легки в использовании. Обязательно прочитайте инструкцию перед покупкой.

Хороший выбор магазинов стоит перед жителей Киева. Можно приобрести качественные ортопедические подушки в Киеве по доступной цене которая окупится после первых ночей использования. По предоставленному адресу, можно выбрать ортопедическую подушку которая подходит по всем параметрам качества описанным в данной статье.

Самый популярный наполнитель – латекс. Он очень практичный, потому что формировать размер подушки вы можете самостоятельно. Если она для вас велика, то достаточно просто срезать ножом лишний материал. Уход за такой подушкой нужен минимальный – периодически проветривать и стирать в машине.

Следующий вид наполнителя – вязкоэластичная пена. Такая «умная» подушка запоминает форму вашей головы и шеи и поддерживает ее всю ночь. После использования она медленно принимает начальную форму. Такие подушки помогают не только расслабиться и выспаться, но и облегчают боли при остеохондрозе, травмах головы, радикулите и прочих заболеваниях спины. Уход требуется минимальный – стирка в машинке.

Самым распространенным и дешевым остается полиэстер. Подушка с таким наполнителем состоит из шариков, которые равномерно распределяются и поддерживают голову. Этот вид так же можно формировать самостоятельно. Если вы хотите изменить высоту подушки – просто вытащите лишние шарики. Особенность ухода состоит в том, что необходимо взбивать подушку после каждого использования, чтобы не допустить образования комков.

Стоимость такого спального друга варьируется от 1000 до 5000 рублей. Особое внимание стоит обратить на производителей из Германии и Италии. Подушки этих фирм прослужат вам максимально долго и обеспечат здоровый сон.

Если вы хотите, чтобы ваш позвоночник и мышцы полноценно отдыхали и расслаблялись – приобретайте ортопедические подушки и подарите комфорт и здоровье всей своей семье.

загрузка...
загрузка...

Поделитесь статьей (Нажмите на кнопки ниже)


twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)