Кабачок, этот овощ полезный каждому человеку

Кабачок, этот овощ полезный каждому человекуТрудно отыскать такой овощ, как кабачок, который был бы полезен человеку – как здоровому, так и больному. В нём содержится весь набор микроэлементов и витаминов. Калий и натрий необходим для нормального функционирования сердечной мышцы. Пропорция этих веществ в кабачке идеальная: 1:100. В кабачке также имеются витамины группы В: В1, В2, В5, В6, В9, витамины PP, С, Е, Н и А. Кальций, магний, фосфаты участвуют в обменных процессах в организме, они оказывают большое влияние на формулу крови, костную ткань и щитовидку. Кроме этого кабачок полезен тем, кто страдает атеросклерозом, анемией, железодефицитом. Свежеприготовленные кабачки хорошо усваиваются и нормализуют работу кишечно-желудочного тракта, также они участвуют в процессах очищения сосудов от разных холестериновых бляшек, нормализуют работу поджелудочной железы и способствуют выделения из организма тяжелых металлов.

Кабачок – это идеальное еда для желающих сохранить фигуру. Его калорийность крайне низкая. А если его приготовить на пару, без масла, то можно очень быстро похудеть.

Пропорция воды и минеральных солей в кабачке идеальная. По этой причине кабачковое пюре можно без опасения вводить в меню детей, старше шести лет. Кабачок редко служит причиной аллергии. Он прекрасно усваивается. Его без опасения можно употреблять кормящим матерям.

Имея проблемные волосы которые требуют тщательный уход нуждаются в хорошем специалисте, в Тализи осуществляется пересадка волос ультра современным методом.

загрузка...
загрузка...

Поделитесь статьей (Нажмите на кнопки ниже)


twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)