Здоровье

Имбирный чай от всех болезней
Лечащие свойства имбиря известны уже много лет. Еще в древние времена корень имбиря употребляли в кулинарии – для многих блюд, а также в народной медицине для избавления от многих болезней – делали настойки. Сегодня же популярность набирает имбирный чай. Какова же польза от этого напитка?

Имбирный чай укрепляет и поддерживает сердечно сосудистую систему, в его состав входят вещества, которые разжижают кровь, укрепляют и чистят сосуды, необходим такой чай для нормальной работы пищеварительной системы, поскольку он устраняет лишние газы, выводит токсины, вследствие чего происходит похудение, очищение и омоложение организма.

Имбирный чай очень хорош для укрепления иммунитета и в период простудных заболеваний, потому что содержит большое количество витамина С. Пить его нужно и для профилактики в период межсезонья.

Кстати если вы собрались в путешествие, не забудьте прихватить с собой корень имбиря или заваренный имбирный чай, – морская болезнь вам не грозит, впрочем, как и головные боли при переезде, слабость и головокружение.

Полезен имбирный чай практически всем. Пить его нужно регулярно, до, или после еды. Однако имеются всё же и некоторые противопоказания. Не рекомендуется такой чай пить людям с воспалениями кожи, поскольку это может усилить процесс. Также следует быть осторожными и не пить чай при высокой температуре, кровь разжижится, и человек может почувствовать себя значительно хуже.Далее...

Что делать, если на лице появляются волосы?
Независимо от пола, у каждого человека на лице есть волосы. Проблема в том, что у одних они незаметны и не доставляют неудобств, а для других эти волосы являются причиной для беспокойства. Прежде всего, это касается женщин. Если для мужчины небольшая щетина на лице может являться изюминкой его стиля, о прекрасной половине человечества такого сказать нельзя.

Существует несколько причин, влекущих за собой появление волос на лице у женщин. Это может быть наследственность, большое количество мужского гормона, последствие гормональных или противозачаточных средств, перенесённый стресс, беременность или климакс.

Данная проблема возникает чаще всего у темноволосых женщин, а так же у девушек восточных национальностей.

В современном мире существует масса способов для удаления волос с лица. Однако самые эффективные из них обойдутся недёшево. А результат зачастую достигается проведением не одной процедуры.

Рассмотрим способы, которые доступны всем.

1. Бритьё. Самый распространённый способ избавления от волос на лице. Однако, для женщин не совсем подходящий, поскольку способствует дальнейшему росту волос с наибольшей силой. При этом они становятся толстыми и от этого ещё более заметными. Если решиться на такую процедуру один раз, в будущем делать её придётся ежедневно.Далее...

Что делать, если ребенок стал воровать?
Многие родители сталкиваются с таким явлением как воровство их детей-подростков. Причем, ребенок растет в нормальной семье, его не морят голодом, не бьют, дают карманные деньги.

Но приходит момент и шокированная мама понимает, что ее сын или дочка потихоньку таскают деньги из родительского кармана или из общей шкатулки.

По статистике, более частыми являются случаи воровства именно мальчишками. Девочки тоже воруют, но это бывает гораздо реже.

Если опросить группу родителей, то выяснится, что большинство сталкивались с подобной проблемой. Некоторым, хватало серьезного разговора, чтобы прекратить подобные выходки, а с другими приходилось побороться, объясняя, ругая и даже наказывая.

У мальчишек, лет в 7, а потом в 14 лет наступает такой момент, когда им кажется, что они уже взрослые и самостоятельные. А если они взрослые, то почему бы не взять немного (или много) денег из общего семейного котла, как это делают мама и папа?Далее...

Как помочь ребенку пережить развод родителей
По статистике около 60% браков заканчиваются разводом. Если вы жили вдвоем, то это только ваша проблема, но что делать, если у вас есть общий малыш? Ведь вы, взрослые, способны более безболезненно пережить сложившуюся ситуацию. И очень часто мы, окруженные различным неприятными проблемами, которые связаны с разводом, совсем забываем: что нашему ребенку не меньше, а иногда даже больше нужна помощь, чтобы пережить это негативное событие.

Итак, прежде всего, не нужно ничего скрывать от малыша. Ни в коем случае, не надо говорить, что это временно, что папа скоро вернется и все будет ка раньше, надеясь на то, что постепенно малыш обо всем забудет. Лучше сядьте всей семьей за стол и скажите малышу правду, он обязательно вас поймет и оценит то, что вы не стали от него ничего скрывать. Не начинайте ругаться и предъявлять друг другу взаимные упреки при ребенке, никогда не говорите ему, что в разводе виноват ваш супруг.

Обязательно объясните ребенку, что в этом абсолютно нет его вины, ведь статистика показывает, что в большинстве случаев дети склонны к самообвинению.

Наблюдайте за тем, как ребенок переживает развод, говорите с ним, если чувствуете, что он грустит и никак не может оправиться от этого, не пренебрегайте помощью психолога. Он может очень помочь в создавшейся ситуации.

Почаще находитесь наедине с малышом, вместе гуляйте, обсуждайте фильмы и книги.Далее...

Если ваш ребенок дерется с другими детьми
Нередко в наше встречается то, что подрастая, ваш малыш становится более агрессивным по отношению к другим детям. Он отнимает игрушки на улице, может ругаться и даже ударить. Такие ситуации надо в корне пресекать, иначе потом эта агрессия будет быстро распространяться и развиваться в малыше.

Как же сделать ребенка более спокойным и добрым? Прежде всего, постарайтесь найти проблему и источник, из-за которого может образовываться такая агрессия. Нередко это идет изсемье – родители часто ссорятся на глазах у малыша, использую не самые добрые выражения в адрес друг друга. Если малыш видит, что отец поднимает руку на маму – это моментально нарушает детскую психику и откладывается в голове ребенка. Малыш никогда не должен видеть скандалов родителей, ведь в будущем, практически в ста процентах случаев, он возьмет с вас пример, и со своей семьей будет вести себя точно также.

Так же, одной из причин жестокости и агрессии ребенка может быть обычный телевизор или компьютерные игры. Понаблюдайте за малышом, не слишком ли много он смотрит различных фильмов или программ. Ведь очень часто, родители практически не контролируют того, что их ребенок смотрим, радуясь тому, что могут отвлечь его телевизором. Обязательно контролируйте качество программ и фильмов, которые смотрит ребенок, узнайте, в какие игры он играет на компьютере.Далее...

Такая простая томатная диета
Помидорная относится к экспресс-диетам для похудения. Требуемый результат она предоставляет, но как меню для постоянного питания не годится, ибо подорвёт здоровье. А вот среди прочих «быстрых» помидорная диета заслуженно пользуется рядом преимуществ.

Эти овощи благотворно действуют на организм в силу активных биологических веществ, которые в огромном количестве в них содержатся:

 - а ещё содержатся ферменты, отлично разжижающие кровь и очищающие её сосуды;

 - помимо этого, томаты способны выносить из организма токсины, и нейтрализовать активные молекулы со свободными для электронов местами;

 - поскольку эти овощи почти не содержат калорий, в рационе для похудения они оказываются прекрасной заменой тяжёлой и калорийной пище;

 - практическое отсутствие калорийности никак не отражается на разнообразии меню из помидоров. Из них можно приготовить большое количество блюд;

 - томаты богаты клетчаткой, это она способна поглощать жировые запасы. Для повышения результативности сжигания жира  блюда из этих овощей подаются перед основными кушаньями;

 - помидоры исправно мешают нарушать обменные процессы в организме;Далее...

Если ребенок все ломает
Психологи провели исследования и вывели несколько основных причин, почему дети ломают свои игрушки. Рассмотрим эти причины более подробно:

1. ребенок холерик. Он непоседа, легко раздражительный, его легко отвлечь от дел, он довольно активный. Дети холерики не ломают игрушки, они ломаются у них «сами»: он просто слишком быстро бегал и уронил игрушку, вот она и сломалась. Он всего лишь строил домик из кубиков, домик не получился, вот кубики и покатились в разные стороны. С такими детьми бесполезно бороться, надо учить их контролировать свои эмоции. Такое умение можно сформировать к семи годам.

2. ребенок заболел или устал. Если малыш болеет (особенно если есть температура), малейшее недомогание истощает его детскую психику, он становится раздражительным и нетерпеливым. Одно не осторожное детское движение и игрушка разбита в дребезги. Когда ребенок болеет нужно убрать подальше все самые хрупкие игрушки, но оставьте любимые игрушки малыша.

3. игрушка не подошла по возрасту. Дети первых трех лет совсем не умеют рассчитывать свою силу. При покупке любых детских игрушек следует обращать внимание на рекомендации на коробках.Далее...

лечение кариеса зубов

Многие из нас несерьезно относятся к своим зубам, из-за чего возникают крайне печальные последствия в виде кариеса и не только. А ведь заботиться о своих зубах не так уж и сложно, как это кажется изначально. Всего-то нужно в меру употреблять сладкое, а также те продукты, которые содержат большую часть углеводов. Но и не стоит забывать про важность регулярной чистки зубов, что позволит многократно обезопасить себя от влияние различных микробов.

Существует мнение, что для того, чтобы было все хорошо с зубами, нужно время от времени посещать стоматолога, однако какой же будет смысл тогда соблюдать все вышеперечисленные правила, если нужно будет обращаться к помощи врача? Единственное, для чего не стоит игнорировать встречу со стоматологом, так это из-за тщательной консультации по тем вопросам, которые вас будут интересовать.

Далее...

Ожирение у беременных

Для будущих матерей очень важно совершенствование и повышение собственного образования касательно образа жизни (ОЖ). Необычайно важна организация их здорового ОЖ воспитательной, гигиенической, адаптивной, оздоровительно-реабилитационной и лечебной работой. В глобальном масштабе необходимо решение проблем профилактики нарушений здоровья и его восстановления, особенно в подрастающем поколении. Нужны современные пути воплощения их в школах, вузах, центрах реабилитации и здоровья, физического воспитания и спорта, сконцентрированные на сохранение и укрепление здоровья современной женщины репродуктивного возраста.

Далее...

Как очистить печень?
Каждый день наш организм страдает от накопившихся шлаков и токсинов. Конечно, наш организм самоочищается, но от нашего образа жизни и окружающей среды он не успевает очиститься от всего, и начинают страдать самые разные органы.

Вы можете помочь своему организму очиститься. Не стоит думать, что это будет какая-то мучительная процедура, да еще и с медикаментами.

Первый способ очищения печени

Этот способ считается самым распространенным и любимым у многих людей. Для очищения вам понадобиться оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. Внимание! Этот способ нужно проводить 1 раз в полгода! Все дело в том, что врачи сходятся во мнении: да способ эффективен, но, является большим стрессом для организма.

Далее...