Здоровье

Боремся с сонливостью: мифы и факты

Как часто вы переводите будильник, решая поспать еще 5 минут? На работе зеваете целое утро, а после обеда наваливается такая усталость, что хочется уснуть прямо на рабочем месте? Давайте узнаем, как бороться с такой проблемой.

Естественным желанием человека, который дремлет на ходу целый день, является чашечка кофе. Реакция организма на бодрящий напиток бывает разной. Хорошо помогает кофе с утра.

Но чашка, выпитая после двух часов дня, мешает уснуть вечером. Чтобы не создавать себе проблем со сном, все-таки не стоит употреблять кофе после обеда.

Небольшой сон на 15 минут поможет восстановить силы, если не протянется до вечера. Потом, конечно, бессонница обеспечена. Получается заколдованный круг.Далее...

В каких случаях нужен врач-нарколог на дому

Своевременная помощь врача при острых состояниях пациентов, страдающих от алкогольной и наркотической зависимости, способна облегчить течение болезни и предупредить развитие тяжелых последствий, угрожающих их жизни.Далее...

Преимущества лечения в клиниках Германии

Германия предлагает отличную медицинскую помощь по сравнению с остальным миром, дополненную привлекательными предложениями в области профилактики и реабилитации.

Эти достижения основаны на уникальной взаимосвязи между наукой и исследованиями в сочетании с клинической инфраструктурой в разных регионах.

Многие из наших известных врачей и клиник были наняты специально для лечения и ухода за иностранными пациентами.Далее...

Самые болезненные пластические операции

Красота, как известно, требует жертв. Именно поэтому тысячи девушек ежедневно решаются на проведение пластических операций, некоторые из которых во время восстановления организма доставят немало болезненных ощущений.Далее...

Как побороть в себе чувство обиды и для чего это нужно

В жизни у каждого случаются разногласия с друзьями и близкими. Порой их поступки или слова действуют на нас с такой силой, что обида в душе может затаиться на долгое время.

Из-за нее в голову приходят только плохие мысли, и, естественно, сопровождаются дурным настроением. Пропадает желание пересекаться с ними где-нибудь, не говоря уже о личном разговоре, в котором вы бы обсудили произошедшую и неприятную для вас ситуацию.

Нет одинаковых людей. Все мы что-то говорим или делаем, исходя из своего темперамента. И если уж случилось так, что вас кто-то чем-то обидел, то необходимо рассмотреть сложившуюся ситуацию. Ведь обида может быть как существенной, так и незначительной.Далее...

Чем опасна безглютеновая диета

Глютен - это не что иное, как смесь белков, которая находится, прежде всего, в зерновых культурах (пшеница, ячмень, рожь). Именно, благодаря ей, некоторые продукты сохраняют свою целостную консистенцию и пышность.

Хотя нет никаких исследований, однозначно подтверждающих вред глютена, все больше и больше людей стараются исключить его из рациона.

Отказ от глютена и переход на диету, которая не содержит белка, с некоторого времени пользуется очень большой популярностью. Может ли безглютеновая диета на самом деле творить чудеса, как утверждают ее сторонники?Далее...

Постшизофреническая депрессия - симптомы, признаки и лечение

Последствием шизофрении является депрессивный период, который может длиться от 14 дней до 60 дней. Специалисты называют его постшизофренической депрессией.Далее...

Обязательное медицинское страхование и его особенности

Любой гражданин РФ имеет право на получение квалифицированной и бесплатной мед. помощи. На это не влияют пол человека, национальность, род деятельности и социальный статус.

Такое право возникает при наличии полиса обязательно медицинского страхования. Представляет собой он бумагу, на которой прописывается имя гражданина, его пол, дата рождения, дата получение, а также наименование страховой компании.

В последнее время практически все бумажные полиса стараются заменить на пластиковые.Далее...

Как укрепить силу своей психики?

Укрепление психики является одним из важнейших занятий человека (особенно в наше время), также, как и тренировка мышц в спортзале. В настоящее время существует множество людей с неокрепшей психикой, которая при малейшем стрессе может травмироваться.

Поэтому с малых лет следует заниматься укреплением психики, чтобы в дальнейшем человек мог находить выходы из различных сложных ситуаций, спокойно переживать стрессы, неудачи в разных сферах начинания и не останавливаться в случае провала, а продолжать свою гармоничную жизнь.Далее...

Устранение болевых синдромов для Вас и Ваших близких

Медицинский центр НейроПрофи занимается комплексной диагностикой и лечением болевых синдромов и источников болезни опорно-двигательной и нервной систем организма.

Диагностика расстройств и функционального состояния организма осуществляется квалифицированными врачами имеющими многолетний опыт работы, имеющими высшую категорию, научные степени, некоторые из них проходили службу в горячих точках.Далее...