Возможно, вы слышали такое, что мужчины достигают высших показателей своих сексуальных возможностей в 18 лет. Но правда ли, что такое возможно в возрасте, когда человек все еще слишком молод, чтобы знать, как распорядиться своим «сексуальным могуществом»? Все зависит от того, как именно определяется понятие пика половых возможностей.
При достижении 18-летнего возраста мужские органы (яички) производят наиболее качественный тестостерон, говорит Ава Каделл, сексолог из Лос-Анджелеса. Исследования показывают, что едва зрелые мужчины обладают самой быстрой и наиболее стабильной эрекцией, а семяизвержение в ходе одного полового акта у них может происходить до нескольких раз. Как бы то ни было, до достижения максимальных показателей тестостерона должно пройти еще как минимум десять лет жизни после так называемого пика. Это значит, что половое влечение у мужчин носит стабильный характер вплоть до достижения ими 30-летнего возраста.
В этом возрасте у мужчин наблюдается повышенный уровень тестостерона, что приводит к более агрессивным действиям. Главное знать в какую сторону направить агрессию, чтобы не навредить себе и другим. Хорошим местом для применения повышенной агрессии из за тестостерона является спортивные секции. Препарат энантат купить для улучшения мышечной массы во время тренировок, способствует увеличению уровня тестостерона.
А что девушки? В возрасте, приближенном к 30-ти годам, женщины достигают своего пика, так называемого «Большого О», сообщает Каделл. На противовес тому, что происходит с мужчинами, женская сексуальность носит более психологический, нежели физиологический характер. «Зрелость позволяет женщинам более удобно чувствовать себя в своем собственном теле, достигая тех показателей половой деятельности, которые лучше всего отвечают их желаниям и требованиям», говорит она.
Одно из последних исследований, участие в котором приняли 12000 человек, обнаружило, что лучшее занятие сексом у женщин происходит в возрасте 28 лет (средний показатель). Лучшим же временем для мужчин в контексте половых отношений является 33-летний возраст.
Важно помнить, что сексуальный пик вне зависимости от его главного критерия (длительность или полученное удовольствие) напрямую связан с индивидуальными особенностями каждого человека: гормональным состоянием, генетикой, качеством взаимоотношений и психологическими факторами.
«Самый легкий способ достижения полового пика вне зависимости от возраста – «инвестиции» в собственное здоровье за пределами спальни», говорит Каделл. «Питание и упражнения могут во многом улучшить качество половой жизни, и не только по той причине, что человек выглядит привлекательнее. Повышается уровень тестостерона, снижается стресс, улучшается кровоток и еще много чего другого». Имейте в виду, спальня – место не только для занятий сексом. Одно из недавно проведенных исследований, отчет о котором был опубликован в издании «Исследования Мозга», приходит к выводу, что достаток сна улучшает качество половой жизни, помогая поддерживать стабильно высокие показатели тестостерона.
