Вредное воздействие стресса на красоту

Вредное воздействие стресса на красоту

В том, что стресс негативно влияет на здоровье, не нужно никого убеждать. Хронический стресс определенно провоцирует появление различного рода недуг - от простуды и заканчивая тяжелым заболеванием сердца. Хронический стресс также значительно ухудшает состояние нашей кожи. Кожа в состоянии стресса выдает себя явно ухудшившимся внешним видом. Она становится серой, ей не хватает энергии, теряет свою «свежесть» и жизненную силу.

К этому следует добавить снижение упругости – мелкие морщины становятся более заметными, а кожа становится бумажной. Стресс кожи, это также неоднородный тон кожи и изменения цвета, а также недостатки.

В некотором смысле, это естественный процесс - наша кожа действует как естественный защитный барьер против окружающей среды. В результате, подвергается внешнему влиянию стресса. В дополнение к этому, с возрастом натуральная устойчивость нашей кожи значительно уменьшается. После 30 лет метаболизм замедляется, из-за чего, кожа начинает терять возможность быстрой регенерации.

Это стресс, связанный с появлением свободных радикалов нашей кожи. Когда их слишком много, то механизмы кожи не успевают их нейтрализовать. Этого нельзя недооценивать, тем более что свободные радикалы, ответственные за ускорение процесса старения кожи, ведут к деградации и распаду клеточных структур кожи.  Здесь на помощь приходят антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы кожи.

Основная задача антиоксидантов блокировать вредоносные действия свободных радикалов. Они любой ценой хотят украсть электроны от белков, жиров и частиц генетических материалов в клетках, что, в свою очередь, приводит к их разрушению, и тем самым, ослаблению структуры кожи, которая становится более восприимчива к внешнему воздействию. В результате кожа становится сухой, появляются морщины и другие виды несовершенства.

Здесь начинают действовать антиоксиданты – отдают свой свободный электрон радикалу, благодаря чему, тот перестает опустошать клетки. Именно поэтому задерживается процесс старения кожи, кожа становится здоровой, свежей и полной энергии.

Как обеспечить нужное количество антиоксидантов в коже?

Одним из способов является правильное питание. Антиоксиданты, особенно витамины С и Е, биофлавоноиды, найдены во многих фруктах и овощах, таких как перец, лук, помидоры, яблоки и цитрусовые. Дополняющая диета должна обеспечить надлежащий уход, также и профессиональный - в том числе эстетической медицины. Только небольшая часть антиоксидантов из продуктов питания достигает кожи - она составляет около 10% от дозы - то есть, проглотил 1000 мг витамина С - как раз 100 мг.

В дополнение к диете кожи с антиоксидантами есть и правильно подобранная дермокосметика и методы лечения, особенно мезотерапия с коктейлем витаминов. Эта, хорошо известная процедура, позволяет ввести непосредственно внутрь кожи необходимые вещества, необходимые для регенерации.

загрузка...
загрузка...

Поделитесь статьей (Нажмите на кнопки ниже)


twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)